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Each of ARIAs pools is a unique ellipse shape and named after local vegetation.

我们的护理服务

您该如何选择?

 

此时,您是决定选择具有康复功能的深层组织泰式按摩 (Deep Tissue Thai Massage),还是选择能够带来极乐放松体验的岩石精油按摩 (Essential Stone Massage)? 是选择泥敷芳香疗法 (Clay Aromatherapy Wrap) 还是人体排毒仪式 (Detoxifying Body Ritual)?

 

ARIA 的 The Spa & Salon 提供了众多的护理服务项目 — 因此请不要着急,慢慢体验我们提供的全部服务。 

LOCATION

Promenade Level, adjacent to the pool

HOURS

Spa: 5:30 a.m. – 8 p.m.

Salon: 9 a.m. – 7 p.m.

RESERVATIONS

702.590.9600

 

Reservations can be taken up to three months in advance. We suggest making your reservations as far in advance as possible due to limitations on select appointments.

健身

个人和团体健身

Please check in at the Fitness Center.

特色系列

 

运动疗法拉伸训练

这是专门针对您的个人需求而设计的一套完整的一对一全身性静态拉伸训练。  它可以帮助增强柔韧性、改善体态并增加肌肉的力量。

                每人 30 分钟 / 50 美元

 

健康计划

这是一整个健康计划,它包括脂肪测试和一个引导计划设计,接着将会进行一次全身性的训练,最后将完成一次舒缓性的拉伸训练。

                每人 90 分钟 / 150 美元

 

红外线全身组织测试

采用最新技术的脂肪分析,它将人体脂肪的总重量分为三种不同的类别:必不可少、储藏能量和过多。  我们将会为每一位参加测试的客人提供打印的结果。

                每人 20 分钟 / 20 美元

 

有氧搏击

穿上拳击手的鞋子,像为比赛而做准备一样开始训练。 集拳击、技击和反射训练于一体,是燃烧脂肪和减少压力的最佳方法,同时还可以增强平衡力、柔韧性、协调性和耐力。

                每人 60 分钟 / 50 美元

 

室内远足  

这项令人兴奋和激动的训练以锻炼全身和刺激大脑为目标,它可以让您获得最佳的远足体验,同时可以欣赏到 ARIA 大多数景色优美的区域。

                每人 60 分钟 / 50 美元

 

 

壶铃训练

该项训练可以帮助您增加力气和减轻体重。 壶铃练习具有许多功用,方便而且效果明显。

                每人 30 分钟 / 50 美元

 

 

经典系列

一对一个人训练课程

                每人 30 分钟 / 45 美元

                每人 60 分钟 / 85 美元

 

私人团体训练课程(2 人以上)

                每人 60 分钟 / 50 美元

 

腹肌热身运动

该课程是为那些想要训练其腹肌和强化深层肌肉的人设计的。 适合于任何技能级别的人。 

                每人 30 分钟 / 45 美元

 

形体塑造/力量训练

这套教育性课程旨在教育新手和激励那些已经拥有一些技巧的健身爱好者。 利用自由重量器械、弹性管、健身棒、稳定球和您自己的体重来增加力量和提高敏捷性。 

                每人 60 分钟 / 50 美元

 

有氧塑形

这是一项无中断的全身训练,您将不停地从一个位置移动到另一个位置,中间间隔穿插了一些训练项目,这些项目可以燃烧掉大量的卡路里并能增加您的力量和耐力。

                每人 60 分钟 / 50 美元

 

吉瓦穆提 (Jivamukti) 瑜伽

一种非常有活力而又具有相当难度的串联体位法 (Vinyasa Asana) 训练形式(流式姿势),它融入了能够启发灵感的音乐;在该训练过程中,我们将会引经据典,吟颂梵语,并在每次课程的最后播放一段冥想乐曲。

                 每人 60 分钟 / 50 美元

 

普拉提

普拉提是一种适合于每个人的健身方式,它可以对全身进行调节,从而增加力量和柔韧性,并改善体态和平衡力。

                每人 60 分钟 / 85 美元

 

力量瑜伽

所有人员皆可参加,不限水平,因为瑜伽师会教到您会为止。  在一组流式和静态的串联体位姿势中,您将体验到汗水、力量和静止。

                每人 60 分钟 / 50 美元

 

动感单车

在您一边听着激动人心的音乐一边踩动单车时,教练将会使用口头指令和视觉表象来指导您完成这个刺激的课程。

                每人 60 分钟 / 50 美元