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Each of ARIAs pools is a unique ellipse shape and named after local vegetation.

트리트먼트 안내

선택은 언제나 쉽지 않습니다.

활력을 주는 딥 티슈 타이 마사지로 할지, 이완을 위한 에센셜 스톤 마사지로 할지? 진흙 아로마 테라피 랩으로 할지, 아니면 디톡스 바디 코스를 할지?

ARIA 더 스파 & 살롱(The Spa & Salon)의 트리트먼트 메뉴는 끝없는 선택의 기로입니다. 서두르지 마시고 모두 체험해 보세요.

LOCATION

Promenade Level, adjacent to the pool

HOURS

Spa: 5:30 a.m. – 8 p.m.

Salon: 9 a.m. – 7 p.m.

RESERVATIONS

702.590.9600

 

Reservations can be taken up to three months in advance. We suggest making your reservations as far in advance as possible due to limitations on select appointments.

피트니스

퍼스널 및 단체 강습

Please check in at the Fitness Center.

인기 프로그램

 

스포츠 교정 스트레칭

정적인 전신 스트레칭으로 철저히 1:1 개인 맞춤형으로 이루어집니다.  유연성 증대, 자세 교정 및 근력 강화 효과가 있습니다.

                30분 / 1인당 $50

 

웰니스 프로그램

체지방 분석 후 기본 프로그램을 설계한 다음, 전신 단련과 마무리 스트레칭으로 끝나는 종합 웰니스 프로그램.

                90분 / 1인당 $150

 

적외선 전신 체지방 테스트

체지방을 필수, 저장, 과다 지방의 세 가지로 분리하는 최첨단 체지방 분석 시스템.  결과지를 출력해 드립니다.

                20분 / 1인당 $20

 

카디오컴뱃

파이터가 되어 시합 준비를 하듯 운동해 보세요. 복싱, 무술과 관리 프로그램을 혼합한 카디오컴뱃은 신체 균형, 유연성과 지구력을 증진시키는 동시에 지방 연소와 스트레스 완화 효과까지 볼 수 있는 완벽한 운동입니다.

                60분 / 1인당 $50

 

실내 하이킹  

ARIA의 가장 아름다운 구역에서 최고의 야외 하이킹 기분을 느껴보세요. 몸과 마음이 모두 단련되는 즐겁고 활력있는 전신 운동입니다.

                60분 / 1인당 $50

 

 

케틀벨 트레이닝

체중 감량과 근력 강화에 좋은 운동으로, 다양한 활용이 가능하며 쉽고 효과도 좋습니다.

                30분 / 1인당 $50

 

 

정통 프로그램

1:1 퍼스널 트레이닝

                30분 / 1인당 $45

                60분 / 1인당 $85

 

소그룹 트레이닝(2인 이상)

                60분 / 1인당 $50

 

복부 워밍업

복부와 코어 근육을 단련하고 싶은 분들에게 추천합니다. 수준과 상관없이 효과가 탁월합니다. 

                30분 / 1인당 $45

 

바디스컵트/ 근력강화 트레이닝

초보자와 수준높은 피트니스 애호가 모두에게 적합합니다. 프리웨이트 기구, 젤리 튜브, 보디 바, 고정볼과 보디웨이트 트레이닝을 활용해 근력과 민첩성을 강화합니다. 

                60분 / 1인당 $50

 

카디오 픽스

칼로리 소모를 극대화하고 근력과 민첩성을 강화하는 인터벌 운동을 혼합하여 스테이션 사이를 쉴새없이 움직이는 유산소 운동입니다.

                60분 / 1인당 $50

 

지바묵띠 요가

마음을 안정시키는 음악을 들으며 난이도 높은 자세를 연속 동작으로 수행하는 활력 넘치는 빈야사 아사나 요가로서, 경전 공부, 산스크리트 챈팅, 명상이 포함됩니다.

                 60분 / 1인당 $50

 

필라테스

필라테스는 누구나 할 수 있는 전신 균형 운동으로 근력, 유연성, 자세와 균형을 향상시킵니다.

                60분 / 1인당 $85

 

파워 요가

강사의 지도에 따라 초보자도 수준에 맞게 할 수 있습니다.  빈야사 자세를 연속적으로 취하다보면 정지 동작 중에도 힘이 쓰여 땀이 흐릅니다.

                60분 / 1인당 $50

 

스피닝

빠른 비트의 음악을 들으며 사이클링을 하면서 강사의 구령과 화면에 따라 즐겁게 안무를 합니다.

                60분 / 1인당 $50