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Each of ARIAs pools is a unique ellipse shape and named after local vegetation.

自慢のトリートメント

あなたのお好みは ?

 

活力が沸いてくるディープ ティシュー タイ式マッサージ ? それとも、最高にリラックスできるエッセンシャル ストーン マッサージでしょうか ? クレイ アロマテラピー ラップや、デトキシファイイング ボディー マッサージも魅力的です。

 

ザ スパ & サロン アット アリア(The Spa & Salon at ARIA)の豊富なトリートメント メニューを、お時間の許す限りお試しください。 

LOCATION

Promenade Level, adjacent to the pool

HOURS

Spa: 5:30 a.m. – 8 p.m.

Salon: 9 a.m. – 7 p.m.

RESERVATIONS

702.590.9600

 

Reservations can be taken up to three months in advance. We suggest making your reservations as far in advance as possible due to limitations on select appointments.

フィットネス

パーソナル & グループ フィットネス

Please check in at the Fitness Center.

シグネチャー シリーズ

 

スポーツ セラピー ストレッチ

お客様個別のニーズに対応した、1 対 1 のフルボディ スタティック ストレッチ。  柔軟性が高まり、姿勢がよくなり、筋肉が強化されます。

                30 分 / $50(1 名様)

 

ウェルネス プログラム

トータル ウェルネス プログラム。まず体脂肪測定とイントロダクション プログラム作成を行い、続けてフルボディ ワークアウトを実施し、クールダウンのストレッチで終了します。

                90 分 / $150(1 名様)

 

体組成赤外線測定

最新の体脂肪分析。体脂肪の合計重量を、必要、貯蔵、過剰の 3 つ のカテゴリーに分類します。  結果は印刷され、テストを行ったすべてのお客様に渡されます。

                20 分 / $20(1 名様)

 

コンバット カーディオ

ボクサー シューズを履き、試合を控えたボクサーのようにトレーニングします。 ボクシング、武道、コンディショニングを 1 つにしたこのエクササイズは、脂肪を燃焼させ、ストレスを軽減します。また、バランス力、柔軟性、筋肉の協調性、持久力も向上します。

                60 分 / $50(1 名様)

 

インドア ハイク  

アリアの美しい風景を、アウトドアとインドアの最高のハイキングで楽しみましょう。この刺激的で胸躍るワークアウトは、全身に作用し、気持ちを高めてくれます。

                60 分 / $50(1 名様)

 

 

ケトルベル トレーニング

このトレーニングでは、筋肉を強化し、体重の減少を目指します。 ケトルベル エクササイズは簡単で、さまざまな目標に対応でき、着実な結果を出すことができます。

                30 分 / $50(1 名様)

 

 

クラシック シリーズ

パーソナル ワンツーワン トレーニング セッション

                30 分 / $45(1 名様)

                60 分 / $85(1 名様)

 

プライベート グループ トレーニング セッション(2 名様~)

                60 分 / $50(1 名様)

 

腹筋ウォーム アップ

このクラスは、筋肉を整え、コア マッスルを強化したい方を対象としています。 あらゆるスキル レベルに対応しています。 

                30 分 / $45(1 名様)

 

肉体改造/強化トレーニング

この指導形式のトレーニングは、初心者の方にも、経験豊富なフィットネス愛好家の方にも最適です。 フリー ウェイト、エラスティック チューブ、ボディー バー、バランス ボール、そしてご自分の体重などを利用して、筋肉を強化し、俊敏性を高めます。 

                60 分 / $50(1 名様)

 

カーディオ フィックス

このノンストップの全身ワークアウトでは、ステーション間を休まずに動き続けます。インターバル ドリルを組み合わせたこのワークアウトは、カロリー燃焼率が高く、お客様の体力と持久力が試されます。

                60 分 / $50(1 名様)

 

ジヴァムクティ ヨガ

ヴィンヤサ アサナ(流れるような一連のポーズ)の活気あふれる難しいフォームを、気持ちを高めるサウンドトラックに満たされながら実践していきます。原典の言葉を引用し、サンスクリット語を唱え、セッションの終わりには簡単な瞑想を行います。

                60 分 / $50(1 名様)

 

ピラティス

誰もが楽しめるフィットネスであるピラティスは、全身を整え、筋肉強化、柔軟性向上、姿勢とバランスの改善を可能にします。

                60 分 / $85(1 名様)

 

パワー ヨガ

個人のレベルに合わせてセッションを行うため、あらゆるレベルの方にご参加いただけます。  ポーズを組み合わせた流れるような動きとヴィンヤサの静かなポーズで、汗をかき、体を鍛え、心の平安を味わいましょう。

                60 分 / $50(1 名様)

 

スピニング

心躍る音楽に合わせてサイクル。インストラクターが言葉とイメージで、この爽快なクラスを指導します。

                60 分 / $50(1 名様)